YOGA & MEDITATION
YOGA mit Asanas (Körperstellungen), Karanas (Bewegungsabläufen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Über die achtsame bewusste Körperarbeit schulen und entspannen sich Körper und Geist, so dass der Zugang zur vertieften Meditation vorbereitet wird.
| JUNI | YOGA UND MEDITATION |
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| 30.06.12 |
MEDITATIONSZENTRUM MÜNCHEN |
| OKTOBER | ENERGIE-ATEM-STILLE YOGA UND MEDITATION |
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| 12. - 14.10.12 |
ADVENTURE CAMP SCHNITZMÜHLE |


